La práctica del yoga nos ayuda a elevar las vibraciones. Aprendemos a concentrarnos para transformarnos y conseguir el equilibrio. Partiendo de la ley de conservación de la energía que dice que LA ENERGIA NO SE CREA NI SE DESTRUYE PERO SE TRANSFORMA y pensando en la realidad de que somos energía pienso que la meta no es bloquear los pensamientos « negativos » sino canalizarlos. No podemos categorizar las emociones positivas y negativas como algo bueno o malo( y por ser malo tratar de suprimirlo). Vivimos en dualidad y que debemos reconocer que ambos son flujos energéticos y al liberarlos sentimos placer, ya sea expresando odio o amor. La diferencia de aquellas emociones son los estados vibratorios. . « El asesino se diferencia del santo por la diferencia en que vibra su conciencia » « La energía de todas las partículas del universo evolucionan haciéndose cada vez más consientes » La madre que tiene miedo a la muerte y se mantiene en ese pensamiento está bloqueando su energía y consecuentemente puede generar enfermedades en su cuerpo. Causa-efecto, el cuerpo no puede soportar la acumulación de energías por mucho tiempo por ello se libera esa energía mediante síntomas en lo que llamamos enfermedades. Y estas enfermedades canalizan esos bloqueos. La meta es saber fluir. Lo ideal para ella seria liberar y canalizar la causa que le genera ese miedo, superarlo y transformarlo a una conciencia más liviana que le permita disfrutar de la compañía de su hija, dándole todos los elementos para su evolución. Así, podría vivir en el espacio-tiempo que le corresponde en el presente y crear momentos de júbilo. Vivimos en una conexión universal, y es por eso que se generó el cambio en el ADN de las mariposas en Inglaterra, debido al cambio de la vibración de las partículas del aire que las rodeaban. Así como ellas nosotros debemos cambiar y adaptarnos, aprender a elevar nuestra conciencia a vibraciones elevadas. Para llegar a lo que sería el “super hombre” Todo y todos estamos íntimamente conectados. La energía más alta es la de la conciencia. La meta principal es llegar a equilibrarla para activarla y elevadarla. Cada individuo forma parte de un todo. Y así como está cambiando la energía del planeta, están cambiando nuestras conciencias. Las vibraciones de los alimentos que comemos, de la música que escuchamos, y del medio en que nos desarrollamos influye en nuestro vibrar diario. Poner atención a puntos básicos como la respiración consiente (algo que nos ensena la yoga) y la ingesta de alimentos sanos y bien masticados, practicar deporte, nos puede ayudar a mantener el equilibrio y generar la fuerza que necesitamos para enfrentarnos a la perfecta creación de un vivir armónico. Somos seres perfectamente diseñados, pero debemos aprender como funcionamos.
7/4/2011 En busca de la felicidad, (mi comentario publicado en el blog de Eduard Punset con respecto a su artículo “Controlarnos la mente para ser felices)
http://www.eduardpunset.es/11616/apoyo-psicologico/controlarnos-la-mente-para-ser-felices
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